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こどもの発熱は前触れなく起きることが多く、突然のできごとだと焦ってしまいますよね。とくに1〜3歳ぐらいだと体調不良をうまく伝えられないので、どう看病すべきか判断に困ることもあるでしょう。 しかし、熱が出ても慌てず、適切な対応ができれば、お子...

「筋トレを始めたけど、筋力がついている実感がない」「もっと効率よく筋力をつけられる方法があったら知りたい」と思ったことはありませんか？ そんな筋トレ中の方に、クレアチンのサプリをおすすめします。 クレアチンは体内で作られるアミノ酸の一種で...

「最近、抜け毛が増えて髪が薄くなった気がする」「AGA（男性型脱毛症）を早期に予防できる方法があるなら知りたい！」 AGAは、多くの30代男性が直面する悩みの1つです。現在、日本では3人に1人の男性がAGAだと言われています。AGAになってしまうと、外見...

「症状はだいたい良くなったし、もう薬を飲まなくていいのではないか?」「なるべく職場で薬を飲みたくない......」 このように考えるうつ病の方は多いかもしれません。「症状が落ち着いているのに、なぜ医師は薬を飲むようにと言ってくるかわからない」と...