「視能訓練士の仕事を続けてきたけど、別のスキルも学んでみたいな」
「将来のために収入を増やせるとうれしい」
視能訓練士の仕事にやりがいはあるけれど、スキルや収入をさらに伸ばしたいと感じる方もいるのではないでしょうか。
視能訓練士の仕事を続けながら、さまざまな分野にチャレンジできる選択肢のひとつが副業です。現在は副業を考える方も増えており[1]、医療職を続けながら副業で新たなスキルを身につけようとする方も多くなっています。
薬剤師ライター中村ゆうたさん
本記事では、医療系ライターとして活動している筆者が、視能訓練士の仕事を続けながらできる副業を紹介します。
副業をはじめる際の注意点もおさえつつ、ご自身に合った副業を一緒に見つけていきましょう。
視能訓練士が副業を考える理由と現状


視能訓練士が副業を考える理由は、世間に副業解禁の流れがあり、働き方の選択肢が増えてきたからです。副業から新しいスキルを学んだり、キャリアアップにつながったりと、本業だけではできない経験を積むチャンスになります。[1]



中村ゆうたさん
ここでは、世間での副業に対する現在の流れと、視能訓練士が副業をはじめる動機やメリット、そして副業を行う際の注意点についてご紹介します。
副業解禁の流れと医療職の働き方の変化
厚生労働省は2018年に就業規則のモデルを改定し、本業の時間以外での副業を推進する方針に転換しました。[1]本業の時間以外をどのように過ごすかはご自身の自由で、裁判でも副業や兼業を認める方向性になってきています。[1]
医療職でも副業解禁の流れは進んでおり、本業で臨床経験を重ねながら副業する方も増えてきました。



中村ゆうたさん
一方で、副業を就業規則で禁止している職場も残っています。[1]
視能訓練士が副業をはじめる動機・メリット
視能訓練士が副業をはじめる動機は3つあります。
- 視能訓練士の業務以外でもさまざまなスキルを学びたい
- 収入を上げたい
- 収入を安定させたい
視能訓練士は目の機能を検査したり、機能訓練を実施したりする職業であり、患者さんと向き合う仕事が中心です。[2]やりがいのある仕事ですが、臨床スキルに偏ってしまう職場もあります。
副業をはじめると、視能訓練士としての知識や経験を活かしながらスキルアップを目指せます。副業による収入アップや安定化も期待でき、学んだスキルを本業に役立てることもできるでしょう。[1]



中村ゆうたさん
リスクを小さくしながら新しい収入源を作るための準備ができるのも、副業のひとつの魅力です。[1]
視能訓練士は国家資格であるため、医療系の副業では信頼を得やすくなります。
副業に関する注意点と職場の理解
就業規則で副業が禁止されている職場があるので、あらかじめ確認しておきましょう。[1]
副業で労働時間が長くなる可能性があるため、適切な時間・体調管理をして、本業に影響が出ないようにすることも大切です。[1]健康相談や時間管理ツールを使うことも有効な手段のひとつです。[1]必要に応じて職場の方とも相談しながら、副業にチャレンジできる場を整えましょう。
また、副業であっても職務上の秘密を外部に漏らしたり、本業と競合する他社で働いたりはできません。[1]



中村ゆうたさん
医療従事者としてのモラルを守り、本業の信用を損なわないよう注意しましょう。
視能訓練士におすすめの副業5選【現役体験談あり】


国が副業を推進し、検討する方が増えている一方で、「具体的にどのような仕事があるのか」迷うことも多いでしょう。



中村ゆうたさん
ここでは、実際に医療職で副業を成功させた事例もまじえながら、視能訓練士の知識や経験を活かせる仕事を5つ紹介します。
眼科・医療系パート・アルバイト~専門性を活かす求人
病院やクリニックによっては、視能訓練士をパートやアルバイトで募集しています。医療機関ごとに特色があるため、本業では経験できない仕事に携われる可能性もあるでしょう。
特定の医療職種の仕事を別の医療職種の方に割り振る、『タスクシェア・シフト』の動きもあります。[3]視能訓練士も、タスクシェア・シフトを通じて他職種の業務をサポートできる職種のひとつです。[3]



中村ゆうたさん
ほかの医療職種の知識や経験を得られる可能性があります。
Webライター・コラム執筆~スキルと実績の作り方
視能訓練士の知識や経験を、文章で多くの方に発信できるのがWebライター・コラム執筆の魅力です。
実際のメディアの文章や書籍を読んで学ぶことで、独学でも文章スキルを身につけられます。クラウドソーシングサイトや求人情報サイトの案件を通じて、実績を積み重ねていけるでしょう。
現在はオンラインでのライティング講座も多く見られるようになりました。



中村ゆうたさん
「独学では不安」「勉強を続けられるか心配」という方も、効率的に学び、案件につなげられる可能性が高くなっています。
動画編集・デザイン・SNS運用~クリエイティブ副業
「デザインスキルを活かしてみたい」と思う方は、動画編集・デザイン・SNS運用といったクリエイティブな副業も選択肢になります。視能訓練士として患者さんに合わせた対応をしている経験が、クライアントのニーズに応えるために役立つでしょう。
医療に関するデザインでは、医療分野特有の法律を守るための知識が大切です。
「独学では不安」「勉強を続けられるか心配」という方も、効率的に学び、案件につなげられる可能性が高くなっています。



中村ゆうたさん
理学療法士の朝倉りんさんは、講座で医療デザインの専門性を身につけ、フリーランスとして活動しています。
セミナー講師・オンライン指導~知識を活かす働き方
視能訓練士の知識や経験を活かして、セミナー講師やオンライン指導を実施する働き方もあります。[4]短期間だけ開催されるセミナーもあるため、副業としてはじめやすいのが魅力です。
オンラインで開催されることもあり[4]、住む場所に関係なくできる副業のひとつになっています。
LINE相談・会員登録型サポート~患者対応や新しいワーク事例
LINE相談や会員登録型サポートをご自身ではじめ、患者さんとやり取りすることも、働き方の選択肢のひとつになってきました。患者さんにLINEやサポートを利用してもらうために、SNS運用と組み合わせると効果的でしょう。
新しい働き方の一環として、視能訓練士が現地で検査を実施し、医師による遠隔でのオンライン診療をサポートする取り組みもあります。[5]
副業選びのポイントと条件


ご自身に合わせた副業を選ぶ際には、収入だけで判断すると継続が難しくなることがあります。本業と副業を無理なく両立させるために、時間・勤務地・雇用形態で条件をしぼることが大切です。



中村ゆうたさん
働き方ごとのメリットや、注意するべきポイント、仕事の探し方を紹介していきます。
時間・勤務地・雇用形態で比較
勤務時間は、本業とのバランスを考えながらご自身が納得できる長さにしましょう。
短期間の募集もあるため、「違う仕事も試してみたい」「長期で働くのは難しいかも……」と思っている方は考えてみてください。適度な休暇も、本業と副業の両方を効率的にこなしたり、モチベーションを維持したりするうえで大切です。[6]
勤務地も無理のない範囲で選びましょう。近年はオンラインで自宅からできる副業も増えています。



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雇用形態は業務委託やパート・アルバイトを選ぶと、本業と両立しやすいでしょう。
収入・給与の相場と働き方別メリット
視能訓練士として働く場合は、経験年数や能力で収入が変わることがあります。
2022年の調査によると、新卒(経験年数0年)の視能訓練士の時給は約1300円でした。[7]パートやアルバイトで仕事を探す場合のひとつの目安にしてください。
パートやアルバイトは、働いた時間に応じて安定した収入があるのがメリットです。



中村ゆうたさん
副業でライターやデザインを仕事にする場合は成果報酬になることが多く、こなした案件や経験によって収入が変わってきます。
案件ごとの相場には幅がありますが、実績を積み上げると収入増加が期待できます。
在宅での働き方は、ご自身のペースで進められるのがメリットです。
求人情報・採用条件のチェック方法
求人情報サイトやハローワークでは、業務委託やパート・アルバイトにしぼって検索してみると良いでしょう。求人情報は常に入れ替わるため、新着求人の定期的なチェックも欠かせません。
職場によっては、希望に応じて勤務条件を調整してもらえる可能性もあります。



中村ゆうたさん
求められている人材に完全にマッチしなくても、あらかじめ希望条件を相談しておくこともおすすめです。
フリーランスになる方法と必要な資格・スキル


副業が軌道にのると、フリーランスになることも視野に入れられます。一方で、「周りにフリーランスがいないから情報が少なくて不安……」と感じる方もいるかもしれません。
フリーランスとして活動するためには特別な資格やスキルが必要なのでしょうか。ここでは、フリーランスとして活動するためのコツを紹介します。
フリーランスになる方法と必要な資格・スキル
フリーランスになるために必要な資格やスキルはありません。サンプルを準備したり、実績をまとめたりして、ご自身ができる仕事をクライアントに見せることが大切です。



中村ゆうたさん
ご自身が積み重ねてきた経歴は、フリーランスになるうえで強みになります。
たとえば視能訓練士の臨床経験は、クライアントに医療の専門性をアピールするうえで効果的です。
事業所・企業案件の獲得と実績作りの流れ
フリーランスとして活動する際には、求人情報サイトやクラウドソーシングサイトで案件を得るのがひとつの方法です。「私はこんなことができます!」とクライアントに伝えられるポートフォリオを用意して、少しずつ実績を積んでいきましょう。



中村ゆうたさん
noteやXをとおして案件の相談がくることもあります。
SNSでの積極的な発信もフリーランスとして活動するうえで大切なことのひとつです。
コミュニケーション・ネットワークの広げ方
2022年の調査では、本業がフリーランスの方は3.1%にとどまっています。[8]周囲にフリーランスが少なく、孤独を感じたり、疑問を解消できなかったりする場合もあるでしょう。
最近では、副業ワーカーや、フリーランス同士がつながれるコミュニティも増えてきました。情報交換したり、互いに励ましあったりできるため、モチベーションの維持にもつながります。



中村ゆうたさん
場所を問わず参加できる、オンラインコミュニティも検討してみると良いでしょう。
副業体験談・成功事例の紹介


リモートワークの普及やSNSの活用により、さまざまな形で副業ができるようになりました。ただ、実際にはじめるとなると「どのようにして仕事を探し、収益化しているのか」という点が気になるのではないでしょうか。
ここでは、副業体験談や成功事例を紹介します。
ハローワーク等の求人活用体験談
お住まいの地域での求人を探すなら、ハローワークでがおすすめです。一方で、在宅での案件を希望する場合は、求人情報サイトやクラウドソーシングサイトが利用しやすいでしょう。



中村ゆうたさん
この記事では、実際にクラウドソーシングサイトをとおして案件を得るまでの体験談が紹介されています。
また、自治体のマッチングプラットホームが利用できる場合もあります。2019~2021年度には、関東経済産業局主催のプロジェクトで都市部の人材と地域の企業のマッチングが行われました。[9]
ご自身のライフスタイルに合わせて、適切な方法で求人を探してみましょう。
SNS・ブログ活用で広がる副業の可能性
SNSやブログでは、文章や動画などでさまざまな方と交流できます。交流を深めつつ、ご自身のスキルを伝えておくことで「この仕事できますか」と案件相談につながることがあるでしょう。



中村ゆうたさん
この記事では、医療ライターの仕事からSNS運用の仕事にもチャレンジした松本メグミさんの事例を紹介しています。
実際に副業に取り組む中で、ご自身に合った働き方が見つかる可能性も少なくありません。
副業での成功事例



中村ゆうたさん
副業での成功事例として、もりもりおさんと佐藤おさむさんを紹介します。
もりもりおさんは薬剤師として医療現場で働きながら、趣味のキャンピングカーや車中泊をテーマに執筆しています。薬剤師の知識や経験を、旅先での薬の管理や防災と結びつけている事例です。
佐藤さんは診療放射線技師として仕事をしながら、医療ライターをはじめました。講座をとおして活動の幅を広げ、現在は薬機法チェックやサイト制作もしています。
副業で学んだ経験をご自身のスキルや趣味とうまく組み合わせたり、新しい知識を学び続けたりすることで、成功につながる見込みが高まるでしょう。
視能訓練士が副業をはじめる前に知っておきたいQ&A


視能訓練士が副業をはじめる際には、仕事の探し方や金銭面での注意事項をあらかじめ知っておくと不安を軽減できます。副業をはじめる前に知っておいたほうが良い情報をQ&Aとしてまとめました。



中村ゆうたさん
一緒に確認して、副業の足がかりにしていきましょう。
副業OKな職場の探し方・確認方法
副業ができる職場を探す際は、雇用形態を確認してみるのがおすすめです。業務委託やパート・アルバイト、非常勤などの条件であれば、本業と副業を両立できる可能性があります。
最低勤務時間もチェックしておくと、本業と両立しやすくなります。
副業の確定申告・税金・法律上の注意点
副業収入が20万円を超える場合は、年末調整ではなく個人による確定申告が必要です。[1]本業の収入とは別に、副業での収入も日ごろから管理するようにしましょう。
将来性・キャリアアップにつなげる副業の選び方
副業はリスクを抑えながら、ご自身のキャリアを選ぶ手段のひとつです。[1]将来像をイメージしながら副業を選択すると、モチベーションの維持につながります。
副業で得た知識を本業で活かし、キャリアアップにつながる可能性もあります。



中村ゆうたさん
身につけたスキルがどのような形で活きるかはわからないため、興味の持てる副業からはじめてみると良いでしょう。
まとめ|視能訓練士の副業で広がる働き方と将来像


副業に取り組む方は年々増えており、視能訓練士がその波に乗ることには多くのメリットがあります。
今や活躍の場は臨床現場だけではありません。オンラインで視能訓練士の知識や経験を活かした仕事をしていくことも、近年は可能になりました。幅広い選択肢の中からご自身の将来像に合わせた働き方を選んでいきましょう。



中村ゆうたさん
もし、副業のはじめ方に迷ったり、「独学は不安」と感じたりする場合は、講座を受講してみるのもひとつの方法です。
副業で将来の選択肢を広げつつ、キャリアをご自身の手で作ってみませんか。
[1]厚生労働省>政策について>分野別の政策一覧>雇用・労働>労働基準>副業・兼業>「副業・兼業の促進に関するガイドライン」パンフレット(令和7年3月31日改定版) p3-5,24,26,38
[3]いきいき働く医療機関サポートWeb(いきサポ)>お役立ち情報>令和4年度 勤務環境改善に向けた好事例集 p9-10
[4]国立障害者リハビリテーションセンター>国立障害者リハビリテーションセンター学院>令和5年度研修日程>視能訓練士ロービジョンケア研修会 日程表
[5]厚生労働科学研究成果データベース>ICTを活用した医師に対する支援方策の策定のための研究 p10
[6]厚生労働省>政策について>分野別の政策一覧>雇用・労働>労働基準>労働条件関係>働き方・休み方改善指標(H28)>全体版 p1
[8]総務省統計局>インフォメーション広報資料統計Today>一覧過去の統計Today>基幹統計として初めて把握したフリーランスの働き方~令和4年就業構造基本調査の結果から~ p3
[9]経済産業省 中小企業庁>経営のヒント>人材・採用>事例から学ぶ!「副業人材」>兼業・副業人材活用事例集(関東経済産業局) p12










